Schau dir hier das Einführungsvideo an:

Hier kannst du die Einführung als Audio anhören oder als mp3 downloaden:

Und hier findest du die Links zu allen Lektionen:

Modul I:    Wo beginnt deine Angst?
Modul II:   Dein Ziel, Wo willst du hin?
Modul III:  Ein Hoch auf Zweifel und Einwände
Modul IV:  Erste praktische Übungen mit der Angst
Modul V:    Den Körper unterstützen
Modul VI:   Dein großes Ziel
Modul VII:  Dein Selbstwert
Modul VIII: Denken, Sprechen, Handeln, Fühlen
Modul IX:    Vermeidungsstrategien
Modul X:     Kontrolle abgeben
Modul XI:    Viele schöne Spiele
Modul XII:   Klarheit statt Hindernisse