Noch einmal ein ganz herzliches Willkommen bei deinem Online-Programm „Entgiften kann Spaß machen!“
Toll, dass du etwas für deine Gesundheit tun möchtest!
Damit du gleich loslegen kannst, hier ein Überblick über das gesamte Programm. Mit einem Klick auf die jeweiligen Überschriften kommst du zu den entsprechenden Unterseiten, auf denen du die Videos und alle anderen relevanten Informationen findest.
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Nun zum Programm, ich wünsch dir ganz viel Freude damit!
I) Theoretischer Teil
1.Natürliches Entgiften
- Die Ausgangssituation – unser Körper in Schwierigkeiten
- Verbaute Ausscheidungswege Teil 1 und 2
- Wie kommt es zur Darmverschlackung?
- Die Folgen der Darmverschlackung
- Die Ausscheidung ankurbeln Teil 1: Der Einlauf
- Die Ausscheidung ankurbeln Teil 2: Basische Anwendungen
- Bei welchen Beschwerden macht Entgiften Sinn?
- Natürliche Substanzen, die das Entgiften unterstützen
- Giftstoffe vermeiden
- Seelisch-geistige Aspekte des Entgiftens
- Bonusvideo: Die häufigsten Fragen rund um den Einlauf
- Bonusvideo: Erstverschlimmerung und Nebenwirkungen
- Bonusvideo: Der Wipptest
- Bonusvideo: Dein langfristiger Plan: welche Maßnahmen machen dauerhaft Sinn?
- Bonusvideo: Hämorrhoiden
2. Natürliche Nährstoffversorgung
Gesunde Ernährung für dich und deine Darmflora
- Einleitung: Warum ernähren wir uns schlecht?
- Kohlenhydrate
- Proteine
- Fette
- Mineralstoffe
- Spurenelemente
- Vitamine
- Bonusvideo: Vitamin D
- sekundäre Pflanzenstoffe
- Ballaststoffe
- Wissenswertes über Bakterien im Allgemeinen
- Das Mikrobiom, die Bakterien in deinem Körper
- Wiederaufbau der Darmflora
- Bonusvideo: Spezialfall Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Wie sieht eine gesunde Ernährung aus?
- Wie gelingt die Umstellung?
- Nahrungsergänzungsmittel
- Die seelischen Aspekte von Nährstoffmängeln
II) Praktischer Teil
- Übungen zur Ankurbelung der Ausscheidung von Stoffwechselabfällen
- Übungen zur Bereicherung deines Speiseplans
- Übungen für das Loslassen auf der geistig-seelischen Ebene
III) Ergänzende schriftliche Unterlagen:
Die Inhalte des Programms bilden die Essenz folgender meiner Bücher:
Natürliches Entgiften
Natürliche Darmsanierung
Natürliche Nährstoffversorgung
In ihnen kannst du alles nachlesen.
Das Programm ersetzt weder eine ärztliche noch eine psychotherapeutische Behandlung und verfolgt völlig andere Ziele.
Sämtliche Inhalte sind nicht als Handlungsaufforderung zu verstehen, sondern stellen lediglich eine Weitergabe von Erfahrungen dar.
Nachahmungen erfolgen auf eigene Verantwortung.
